Vänligen logga in för att se på film
Psykologi och filosofi

UR Samtiden - Stressforskningsdagen 2019 : När vi sover för lite

Några av konsekvenserna vid sömnbrist är sämre uppmärksamhet, sämre inlärning, sämre känsloreglering och en ökad risk för sjukdom. Tina Sundelin, psykologiska institutionen vid Stockholms universitet, går igenom effekterna av för lite sömn och ger dessutom några tips på hur man kan förbättra sin sömn. Inspelat den 3 april 2019 i Aula Magna på Stockholms universitet. Arrangör: Stockholms universitet.

  • Originaltitel: UR Samtiden - Stressforskningsdagen 2019 : När vi sover för lite
  • Produktionsår: 2019
  • Ämnen: Biologi, Kropp och hälsa, Sjukdomar och ohälsa, Psykologi och filosofi, Psykologi
  • Målgrupper: Vuxenutbildning
  • Speltid: 22 min
  • Språk: swe
  • Bolag: UR
  • Tillgänglig till: 2023-06-30