Samhällskunskap Tisdagskollen : Lilly kan allt om vattensport Lilly älskar vatten och kan åka surfbräda bakom en båt. Och så tycker hon om att säga hej till sina kompisar under vattnet, "hajjjå" kan det låta. 6 min
Idrott och hälsa UR Samtiden - Fysisk aktivitet och hälsa på GIH : ... Vad händer i muskulaturen i samband med akut träning? Stefan Reitzner, postdoktor vid Karolinska institutet, har jämfört metabolitnivåer hos vältränade styrkeatleter, vältränade uthållighetsidrottare... 14 min
Idrott och hälsa UR Samtiden - Fysisk aktivitet och hälsa på GIH : ... Alla har inte samma förutsättningar när vi föds. Arvet påverkar hur vår hälsa kommer att bli under livet, men hur mycket? Forskningen på detta område är beroende av tillgång på tvillingpar med olika... 15 min
Idrott och hälsa UR Samtiden - Fysisk aktivitet och hälsa på GIH : ... Vad bör man äta för att ribosomer och mRna ska få så god tillväxt som möjligt? Frågestund med Ferdinand von Walden, läkare och forskare, Stefan Reitzner, postdoktor, Eric Emanuelsson, doktorand,... 10 min
Information och media UR Samtiden - Fysisk aktivitet och hälsa på GIH : ... Med en skärmtid på i snitt tio timmar om dagen försämras ungdomars kondition och fysiska hälsa. Gisela Nyberg, docent och idrottslärere vid GIH och KI, berättar om ett forskningsprojekt där... 11 min
Idrott och hälsa UR Samtiden - Fysisk aktivitet och hälsa på GIH : ... Många forskningsrapporter visar på att fysisk aktivitet som behandlingsmetod verkar lindrande på depressionssyndrom hos barn och unga. Mot ångestsyndrom ses inte samma effekt. Eva Andersson, docent,... 9 min
Idrott och hälsa UR Samtiden - Fysisk aktivitet och hälsa på GIH : ... I samband med ett träningspass aktiveras ett flertal signaleringsvägar och hundratals gener. Jessica Norrbom, molekylärbiolog vid Karolinska institutet, presenterar en forskningsstudie där syftet är... 12 min
Idrott och hälsa UR Samtiden - Fysisk aktivitet och hälsa på GIH : ... Fysisk aktivitet och konditionsträning verkar minska risken för depression. I ett nytt projekt ska man använda gamla forskningsresultat för att jämföra och följa upp hur konditionens effekt påverkar... 15 min
Idrott och hälsa UR Samtiden - Fysisk aktivitet och hälsa på GIH : ... Hjärnan är ett av våra organ som är mest känslig för blodtillförsel. Blodflödet regleras automatiskt till de delar som för tillfället är mest aktiva. I en studie har man nu undersökt om den... 15 min
Idrott och hälsa UR Samtiden - Fysisk aktivitet och hälsa på GIH : ... Jane Salier Eriksson, forskare och fysioterapeut vid GIH, har undersökt om cykelpendling till och från jobbet kan påverka hälsan på ett positivt sätt. Inspelat den 20 maj 2022 på Gymnastik- och... 13 min
Idrott och hälsa UR Samtiden - Fysisk aktivitet och hälsa på GIH : ... Orsakerna till övervikt är en kombination av genetik och social utsatthet, men har inte så mycket med livsstil att göra. Fysisk aktivitet är ett bra sätt att minska risken för övervikt, men det bör... 7 min
Idrott och hälsa UR Samtiden - Fysisk aktivitet och hälsa på GIH : ... Rekommendationerna för fysisk aktivitet för äldre är detsamma som för övriga befolkningen. Det som skiljer lite är att övningar som utmanar balansen rekommenderas regelbundet. Positiva resultat som... 13 min
